Bij obstipatie is vaak de eerste reactie: Eet je wel voldoende vezels? Maar is dit waar en helpt het? Vezels in voeding, de meesten mensen kennen het woord, weten dat ze er meer van moeten eten en dat het helpt...

De kinderen gaan weer naar school. Back to school een feest voor ouders. Eindelijk weer dagelijks echt contact hun vrienden. Een emotionele stap na een lange isolatie. De emoties variëren per kind. Enerzijds de opwinding om weer in een groep...

Dat je longen, hart en bloedvaten niet blij zijn met sigaretten-rook is duidelijk. Maar wat vinden je darmen van je dagelijkse dosis peuken? En vooral, wat vinden die bacteriën ervan. Roken heeft nogal wat nadelige effecten op je spijsvertering...