Our Archive

Our Archive

www.proven-probiotica.nl > Blog >

vakantie familie reizigers diarree bacteriën

Reizen We doen het steeds vaker en vooral ook verder. In het buitenland komen we in anaraknig met een grote varieteit aan bacteriën die nieuw zijn voor ons lichaam. Naast de nieuwe bacteriën hebben we soms last van tijdsverschillen, slaapgebrek, (overmatig) alcohol-gebruik, luchtziekte, uitdroging en andere ongewenste stressoren. Wij merken dan dat het immuunsysteem begint […]

Read more
opgeblazen gevoel enzymen

Enzymen zijn moleculen gemaakt van eiwitten (proteïnen) en zij functioneren als katalysator (starter) voor verschillende chemische reacties in het lichaam. Vergelijk het met een vuurtje; als je in vlammen blaast voeg je extra zuurstof toe en brandt het hout harder. Zonder enzymen wordt voeding niet goed afgebroken. Onverteerde voedingsdeeltjes bereiken de darmen en worden daar […]

Read more
biologisch vers raw whole food

Dysbiose of dysbacteriosis De term dysbacteriose, bacteriële dysbiose, (ook wel: dysbacteriosis) wordt gebruikt om een verstoring van de balans aan te duiden in de bacteriële flora van mens of dier. (wikipedia) Definitie; een afname van goede bacteriën en een toename van pathogene (slechte) bacteriën. Met andere woorden; De balans tussen goede, neutrale en slechte bacteriën is verstoord. […]

Read more
probiotica zwanger baby borstvoeding flesvoeding

Een pasgeboren baby heeft geen bacteriën in het spijsverteringssysteem. Binnen een paar uur beginnen bacteriën en microben het darmstelsel te bevolken (te koloniseren). Opvallend is dat baby’s die borstvoeding krijgen meer vriendelijke bacteriën (bifidobacteriën) hebben als baby’s die met de fles gevoed worden. Aanstaande moeders doen er goed aan om in de laatste 3 maanden […]

Read more
paleodieet volle granen vezels darmflora

Onderzoekers in Australië hebben recent een studie uitgevoerd waarin zij het paleo-dieet vergeleken met gezond eten volgens de Australian Guide to Healty Eating (AGHE), vergelijkbaar met het Nederlandse Voedingscentrum. Wat hebben zij gevonden? Het paleo-dieet in dit onderzoek adviseert veel vlees, eieren, noten, fruit en groenten maar geen granen en geen peulvruchten (en geen zuivel). […]

Read more
wat doet de darmflora

WAT DOET DE DARMFLORA? De darmen zijn de verdedigingslinie van het lichaam. Voorbeeld; er belandt een virus in de darmen; Level 1  Goede bacteriën omringen het virus. Level 2  De goede bacteriën vormen een laag op het slijmvlies van de darmwand. Level 3  Goede bacteriën communiceren met het lichaam zodat dit antistoffen kan aanmaken die […]

Read more