Our Archive

Our Archive

www.proven-probiotica.nl > Blog > Probiotica

pds stress probiotica

Ongeveer 1 op de 5 personen heeft last van het prikkelbaar-darm-syndroom (PDS). Het is geen “ziekte” maar een syndroom, helaas, een vergaarbak “als er geen aanwijsbare oorzaak is te vinden”. Klachten zoals een opgeblazen gevoel, diarree en verstopping zijn kenmerken voor 1 van de vormen van PDS (Diarree, Afwisselend, Constipatie). 60% Van de PDS-personen heeft […]

Read more
advies over de samenwerking tussen antibiotica en probiotica

Er zijn veel verschillende soorten antibiotica. Sommigen zijn breed-spectrum, wat betekent dat zij een brede range van ziekte-veroorzakende bacteriën aanpakken. Andere antibiotica zijn gericht op 1 specifieke soort bacteriën. Bijwerkingen antibiotica Beide soorten antibiotica kunnen verschillende bijwerkingen opleveren zoals vermoeidheid en antibiotica-geassocieerde diarree (diarree veroorzaakt door de antibiotica). Dit diarree-type wordt veroorzaakt door een overgroei […]

Read more
6 soorten obesitas BMI WHR RFM

In de UK is het nu de Nationale Obesitas Awareness Week, even aandacht voor het groeiende probleem van obesitas; Steeds meer mensen hebben overgewicht of worden obese. Nationale week van Obesitas in de UK, de statistiek Obesitas bij volwassenen in gegroeid van 15% in 1993 naar 26% in 2016. 10% van de kinderen is obese […]

Read more
help je darmen help je gezondheid

Als je spijsvertering goed werkt ben je je waarschijnlijk niet bewust van die samenwerkende organen. Maar als de spijsvertering niet goed werkt kunnen er allerlei symptomen ontstaan van PDS tot allergieën, van ontstekingen tot vermoeidheid, van acne tot aan eczeem. help je darmen help je gezondheid Symptomen in de darmen kunnen het gevolg zijn van […]

Read more
opgeblazen gevoel door voeding voorkomen door goede ingrediënten te kiezen

Veel gezondheidsproblemen zijn gerelateerd aan problemen in de darmen: van spijsverteringsklachten tot aan een opgeblazen gevoel. Van winderigheid, diarree, voedselallergieën en voedsel-intoleranties. Maar ook: depressieve gevoelens, angstigheid, stemmingswisselingen, “off-days”, huidklachten (eczeem en acne) en meer serieuze klachten zoals diabetes en auti-immuunziekten. Darmproblemen en oplossingen vanuit je dieet. De gezondheid van je spijsverteringssysteem wordt ook, en […]

Read more
goede bacteriën uit yoghurt of probiotica

Bacteriën uit zuivel of probiotica? Je hebt 10x zoveel bacteriën in je lijf als lichaamscellen. Er zijn goede en schadelijke bacteriën in je darmen. De ideale balans in je lijf is 85% goede en 15% slechte bacteriën. Het doel van probiotica is het ondersteunen van een goede verhouding slechte en goede of vriendelijke bacteriën. Bacteriën […]

Read more
probiotica baby's mama

Kinderen hebben tot aan 2,5 jaar de tijd om hun darmflora (microbioom) op te bouwen. Daarna verandert er weinig aan de samenstelling van de bacterie-stammen in hun darmen volgens nieuw onderzoek. Je maakt je darmflora dus tijdens je eerst 30 maanden aan. De studie, gepubliceerd in Nature, versterkt de belangrijke rol van borstvoeding als bron […]

Read more

De gezondheid van je darmen beïnvloedt ook je mentale gezondheid (en vice versa). Gezonde darmen is mentale gezondheid. Wist je dat je twee breinen hebt? Het brein in je hoofd, je hersenen en je ruggengraat vormen het centrale zenuwstelsel. Het tweede brein bevindt zich in je darmen, het enterisch zenuwstelsel, het zenuwstelsel van je spijsvertering. […]

Read more