Our Archive

Our Archive

www.proven-probiotica.nl > Blog > Probiotica

Hoe ondersteun je gezonde darmen bij je kinderen?

Hoe ondersteun je gezonde darmen bij je kinderen? De zomervakanties zijn (bijna) afgelopen. Voor vel moeders (en sommige) vaders een drukke periode met kinderen die vragen om ontbijt, nog een beetje ontbijt, een snack, een lunch, wat lekkers, een snack, wat drinken, avondeten en toetje. Je kunt er je handen vol aan hebben. De vakantie […]

Read more
PDS triggers

PDS prikkelbaar darmsyndroom is in de meeste situaties gerelateerd aan voeding. Vaak wordt een restrictie van bepaalde voeding ingezet als poging om triggers te identificeren. Dieet-aanpassingen worden ook ingezet om symptomen te verminderen. Er zijn echter verschillende oorzaken van PDS die niets te maken hebben met voeding terwijl er mogelijkheden zijn om symptomen te verminderen. […]

Read more
pds stress probiotica

Ongeveer 1 op de 5 personen heeft last van het prikkelbaar-darm-syndroom (PDS). Het is geen “ziekte” maar een syndroom, helaas, een vergaarbak “als er geen aanwijsbare oorzaak is te vinden”. Klachten zoals een opgeblazen gevoel, diarree en verstopping zijn kenmerken voor 1 van de vormen van PDS (Diarree, Afwisselend, Constipatie). 60% Van de PDS-personen heeft […]

Read more
advies over de samenwerking tussen antibiotica en probiotica

Er zijn veel verschillende soorten antibiotica. Sommigen zijn breed-spectrum, wat betekent dat zij een brede range van ziekte-veroorzakende bacteriën aanpakken. Andere antibiotica zijn gericht op 1 specifieke soort bacteriën. Bijwerkingen antibiotica Beide soorten antibiotica kunnen verschillende bijwerkingen opleveren zoals vermoeidheid en antibiotica-geassocieerde diarree (diarree veroorzaakt door de antibiotica). Dit diarree-type wordt veroorzaakt door een overgroei […]

Read more
help je darmen help je gezondheid

Als je spijsvertering goed werkt ben je je waarschijnlijk niet bewust van die samenwerkende organen. Maar als de spijsvertering niet goed werkt kunnen er allerlei symptomen ontstaan van PDS tot allergieën, van ontstekingen tot vermoeidheid, van acne tot aan eczeem. help je darmen help je gezondheid Symptomen in de darmen kunnen het gevolg zijn van […]

Read more
opgeblazen gevoel door voeding voorkomen door goede ingrediënten te kiezen

Veel gezondheidsproblemen zijn gerelateerd aan problemen in de darmen: van spijsverteringsklachten tot aan een opgeblazen gevoel. Van winderigheid, diarree, voedselallergieën en voedsel-intoleranties. Maar ook: depressieve gevoelens, angstigheid, stemmingswisselingen, “off-days”, huidklachten (eczeem en acne) en meer serieuze klachten zoals diabetes en auti-immuunziekten. Darmproblemen en oplossingen vanuit je dieet. De gezondheid van je spijsverteringssysteem wordt ook, en […]

Read more
goede bacteriën uit yoghurt of probiotica

Bacteriën uit zuivel of probiotica? Je hebt 10x zoveel bacteriën in je lijf als lichaamscellen. Er zijn goede en schadelijke bacteriën in je darmen. De ideale balans in je lijf is 85% goede en 15% slechte bacteriën. Het doel van probiotica is het ondersteunen van een goede verhouding slechte en goede of vriendelijke bacteriën. Bacteriën […]

Read more
probiotica baby's mama

Kinderen hebben tot aan 2,5 jaar de tijd om hun darmflora (microbioom) op te bouwen. Daarna verandert er weinig aan de samenstelling van de bacterie-stammen in hun darmen volgens nieuw onderzoek. Je maakt je darmflora dus tijdens je eerst 30 maanden aan. De studie, gepubliceerd in Nature, versterkt de belangrijke rol van borstvoeding als bron […]

Read more