vezels

Bij obstipatie is vaak de eerste reactie: Eet je wel voldoende vezels? Maar is dit waar en helpt het? Vezels in voeding, de meesten mensen kennen het woord, weten dat ze er meer van moeten eten en dat het helpt bij verstopping. Maar wat is het precies, waar komen vezels vandaan en wat doen ze voor je gezondheid? Iedereen weet...

De kinderen gaan weer naar school. Back to school een feest voor ouders. Eindelijk weer dagelijks echt contact hun vrienden. Een emotionele stap na een lange isolatie. De emoties variëren per kind. Enerzijds de opwinding om weer in een groep te acteren, anderszijds misschien wel angst voor bepaalde patronen in die groep. Ze zien hun vrienden maar ook hun pesters...

Als je spijsvertering goed werkt ben je je waarschijnlijk niet bewust van die samenwerkende organen. Maar als de spijsvertering niet goed werkt kunnen er allerlei symptomen ontstaan van PDS tot allergieën, van ontstekingen tot vermoeidheid, van acne tot aan eczeem. help je darmen help je gezondheid Help je darmen Symptomen in de darmen kunnen het gevolg zijn van verschillende factoren...